Tijdens een cupping-sessie plaatst een beoefenaar ronde cups direct op uw huid. De beker wordt eerst verwarmd met vuur of handmatig gepompt om een ​​zuigkracht te creëren. De cups blijven dan enkele minuten op uw huid. Cupping werd onderdeel van het reguliere gesprek tijdens de Olympische Zomerspelen 2016, toen zwemmer Michael Phelps opdook om te concurreren met ronde kneuzingen die zijn rug bedekten.